Програм татаж авах

Ideal Weight аппликейшн нь таны биеийн жингийн индекс болон хамгийн тохиромжтой жингийн талаарх мэдээллийг цаг хугацааны хязгаарлалтгүйгээр үнэ төлбөргүй санал болгож байна.Аппликейшн дээр хийсэн тооцооллын дараа та өөрийн биеийн хэлбэрийг (турах, хэвийн, илүүдэл жинтэй, таргалалт) мэдэх боломжтой. Жин аппликейшн нь дараахь онцлог шинж...

Tropical Sounds - Nature Sound нь байгалийн дуу чимээг нэгтгэсэн үнэгүй Android програм бөгөөд стрессээ тайлж, ая тухтай унтахад тань туслах болно. Энэхүү програм нь таны сонгосон байгалийн дууг тасралтгүй эсвэл таны зааж өгсөн хугацаанд тоглуулах боломжтой. Та эдгээр байгалийн дуу чимээг чихэвчээрээ сонсоод тайвширч, эсвэл Андройд...

Pranayama Free нь амьсгалын дасгалын ашигтай програм бөгөөд та Андройд төхөөрөмж дээрээ үнэгүй татаж аваад ашиглах боломжтой. Стресс, түгшүүр бол өнөөгийн хүмүүсийн хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг юм. Гэхдээ амьсгалын дасгал хийснээр энэ асуудлыг шийдэхэд нэг алхам ойртож чадна. Pranayama Free, үнэхээр хэрэгтэй програмын тусламжтайгаар та...

Worry Box нь нэрнээс нь харахад сэтгэлийн түгшүүр төрүүлэх програм бөгөөд та бүх стресс, санаа зовнилоо хойш тавьж болно. Стресстэй тэмцэхэд тань туслах энэхүү програм нь түгшүүрийн өдрийн тэмдэглэл хэмээх аргыг ашигладаг. Програмыг суулгасны дараа та бүх санаа зовнилоо програмд ​​оруулна. Та үүнтэй тэмцэхийн тулд юу хийж чадахаа...

Сарын тэмдгийн хуанли аппликейшн нь Android гар утасны төхөөрөмжтэй эмэгтэйчүүдэд заавал байх ёстой програмуудын нэг юм. Үнэгүй бөгөөд хэрэглэхэд хялбар, тааламжтай интерфэйстэй уг програм нь сарын тэмдгийн өдрүүдийг тооцоолохоос эхлээд жирэмслэх магадлалыг хэмжих хүртэл өргөн хүрээний дэмжлэг үзүүлдэг гэж би хэлж чадна. Хэрэглээний...

Та бүхний мэдэж байгаагаар зүүний эмчилгээ нь өнөөдөр олон нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдсөн эдгээх арга хэрэгсэл юм. Та өөрийн гэртээ зүүний эмчилгээний зарчмууд дээр суурилсан массаж хийснээр энгийн сайжруулалт хийж болно. Acupressure: Heal Yourself программыг мөн энэ зорилгоор боловсруулсан. Энэ аргын тусламжтайгаар хуруугаа зөв цэг рүү...

Эмийн хяналтын систем гар утас нь манай улсад хэрэглэгдэж буй эмийн хайрцган дээрх мэдээллийн матрицыг уншиж, лавлах, асуулгын үр дүнд системд бүртгүүлсэн эсэхийг шалгах боломжтой бөгөөд үнэгүй хянах програм юм. эмийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах. Эрүүл мэндийн яамны албан ёсны програм болох ITS програмын тусламжтайгаар та: Эмийн...

Relax & Sleep нь нэрнээс нь харахад таныг тайвшруулж, тайвшруулж, тав тухтай унтахад зориулагдсан хэрэгтэй программ юм. Зөвхөн Андройд дээр 100 мянган хүн татдаг, ашигладаг аппликейшнаар та стрессээ багасгаж чадна. Та бүхний мэдэж байгаагаар сайн унтаж амрах нь тайван, стрессгүй өдрийг хэлнэ. Харин тав тухтай, стрессгүй өдрийг...

Одоо бид бүгд тамхи татах нь бидний эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөлтэйг мэддэг болсон. Гэсэн хэдий ч тамхичид тамхинаас гарахад маш хэцүү байдаг. Тиймээс тэдэнд ямар нэгэн сэдэл хэрэгтэй байж магадгүй юм. Энэ аппликейшн нь тэдэнд ийм урам зориг өгөх үүднээс бүтээгдсэн. Хэрэглээний зах зээл дээр хамгийн их татагдсан тамхинаас гарах...

Өнөөгийн хүмүүсийн амьдрал нэг үеэ бодвол маш их стресстэй байна. Хэрэв та ажил, эрх мэдэл, гэр орон, гэр бүл, эрүүл мэнд, том хотод амьдрах тухай ярьж байгаа бол үүн дээр дуу чимээ, хөл хөдөлгөөн, бохирдсон агаар, замын хөдөлгөөн зэрэг хүчин зүйлүүд нэмэгдэж, таныг маш их стресст оруулж магадгүй юм. Харин одоо энэ стрессийг даван...

Relax Melodies: Sleep & Yoga аппликейшн нь таныг тайвшруулж, стрессээ тайлж, тайвширч, сайхан унтахад тань туслах зорилготой хэрэглүүр юм. Та хоёулаа өдөр тутмын амьдралаа зохицуулж, эрүүл мэндээ сайжруулах болно. Хүмүүсийн сэтгүүл, Mashable, Health Magazine гэх мэт алдартай сэтгүүл, сайтуудад сурталчлагдсан программыг 1 сая гаруй...

Take a Break бол өөрийн Андройд төхөөрөмж дээрээ ашиглах боломжтой бясалгалын хэрэглүүр юм. Өнөөдөр ажил, эрчим хүч, эрүүл мэнд, замын хөдөлгөөн, чимээ шуугиан, олны хөл хөдөлгөөн гээд л бидэнд стресс үүсгэдэг олон хүчин зүйл гарч ирж байгааг та бүхэн мэдэж байгаа. Бид ямар нэг зүйлийн талаар байнга санаа зовдог учраас үнэхээр тайвширч,...

5 минутын спортын анагаах ухаан нь спортын хэрэглэгчдэд зориулагдсан програм юм. Хэрэгтэй, иж бүрэн агуулгаараа олны анхаарлыг татсан энэхүү аппликэйшнд спортоор хичээллэх явцад гарч болох гэмтэл, бэртлийг үр дүнтэй, хурдан тодорхойлох боломжтой нийтлэлүүдийг оруулсан болно. Програмын хамгийн гайхалтай шинж чанарууд нь; Спорттой...

Олон хүн, чимээ шуугиан, замын хөдөлгөөн зэрэг нь бидний өдөр тутмын амьдралд стресст оруулдаг олон хүчин зүйлийн цөөн хэдэн хэсэг юм. Өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг өмсөхгүй байхын тулд хэвийн амьдралаар амьдрахын тулд бид энэ стрессийг багасгах хэрэгтэй. Учир нь стресс нь бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, бусадтай харилцах...

Runtastic Me програм нь спортоор хичээллэх дуртай, өдөр тутмын дасгалаа идэвхтэй дагаж мөрдөхийг хүсдэг хэрэглэгчдэд зориулсан програм юм. Бүрэн үнэ төлбөргүй татаж авах боломжтой Runtastic Me-ийн ачаар та өдрийн турш хийх алхмууд, зарцуулсан калорийн хэмжээ, долоо хоног бүрийн хүчин чармайлтын хүснэгтийг нарийвчлан дагаж мөрдөх...

MetiSafe Medication Reminder нь гар утасны эмийн сануулагч бөгөөд хэрэглэгчдэд эмийг сануулах маш практик шийдлийг санал болгодог. Андройд үйлдлийн систем ашиглан ухаалаг утас, таблет дээрээ үнэгүй татан авч хэрэглэх боломжтой эм сануулагч MetiSafe Medication Reminder-ийн ачаар та хичнээн завгүй байсан ч эмээ мартчих вий гэсэн түгшүүрийг...

Хэрэв та йогийн талаар ямар ч ойлголтгүй, сурахыг хүсч байгаа ч фитнесст явж, багш нарт төлбөр төлөхийг хүсэхгүй байгаа бол Android-д зориулсан Daily Workout Apps-аас боловсруулсан ҮНЭГҮЙ Easy Yoga програм танд туслах болно. Гэртээ, амралтаараа, оффистоо, хоолны хооронд хийж болох энгийн хэрнээ үр дүнтэй хөдөлгөөнүүдийг цуглуулдаг уг...

Turkcell Fit нь Turkcell-ийн шинэ ухаалаг бугуйвч болох T-Fit-тай синхроноор ажилладаг програм юм. Бүрэн үнэ төлбөргүй программыг өөрийн Андройд үйлдлийн системтэй ухаалаг утсандаа суулгаснаар та ухаалаг бугуйвчныхаа мэдээллийг утаснаасаа дагаж мөрдөх боломжтой. Turkcell-ийн өөр өөр өнгөөр ​​санал болгож буй ухаалаг бугуйвч T-Fit нь таны...

Ovia Pregnancy Guide нь жирэмсэн эхчүүдэд туслах зорилготой гарын авлага юм. Та бүхний мэдэж байгаагаар жирэмслэлт бол маш их хариуцлага, анхаарал шаарддаг үе юм. Энэ шалтгааны улмаас хөгжүүлэгчид эхчүүдэд зориулсан гарын авлага болох програмыг зохион бүтээжээ. Бүрэн үнэ төлбөргүй татаж авах боломжтой энэхүү аппликейшнд та жирэмсний...

Migraine Buddy нь мигрень байнга өвддөг өвчтөнүүдэд эдгээр халдлагуудыг дагахад хялбар болгодог Android програм юм. Мэдрэлийн эмч, мэдээлэл судлаачдын мигрень өвдөлтийг бүртгэх, мэдээлэх зорилгоор бүтээсэн уг програм нь өвчтөний өвдөлтийн түүхийг хялбархан үүсгэх замаар эмчилгээний процессыг дэмждэг бөгөөд ингэснээр эмч болон өвчтөнд...

Дасгал хийх, хоолны дэглэм барих нь хамтдаа явахад үр дүнтэй байдаг. Жингээ хасах эсвэл спортоор хичээллэх хүсэлтэй хүмүүст ашиглах боломжтой олон гар утасны програмууд байдаг. Гэхдээ хоёуланг нь санал болгодог програмын олон сонголт байдаггүй. My Fitness Pal-ийн боловсруулсан Калори тоолуур танд хоёуланг нь санал болгож байна. Энэ бол...

Мартамхай эмэгтэйчүүдэд зориулсан энэхүү программыг ашигласнаар та жирэмслэлтээс хамгаалах эм уухаа хэзээ ч мартахгүй. Lady Pill Reminder бол жирэмслэхээс хамгаалах эмийг хянах төгс програм юм. Таны хийх ёстой зүйл бол жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэлийн төрөл, дотор нь хэд байгаа, ихэвчлэн хэзээ эм ууж байгаагаа бичихэд л хангалттай....

Тамхи жил бүр олон сая хүний ​​аминд хүрч, ямар хор хөнөөлтэйг хүн бүр мэддэг ч тамхинаас гарахад үнэхээр хэцүү байдаг. Харин одоо технологи маш их хөгжсөн тул энэ талаар туслах програмууд хүртэл гарч эхэлсэн. Энэ бол тэдний нэг юм. Энэ нь өнгөлөг, цогц хэрэглээ учраас тамхинаас гарах уйтгартай ажлыг хөнгөвчилдөг. Тамхи татахгүй байж...

Нэрнээс нь харахад энэ нь тамхинаас гарахад туслах аппликейшн төдийгүй тамхи татдаг олон нийтийн хэрэглээ юм. Эрүүл мэндийн алдартай сайт дээр тамхинаас гарах шилдэг програмуудын нэгд багтсан энэхүү програмын тусламжтайгаар та тамхинаас амархан гарах боломжтой. Үнэхээр идэвхтэй, идэвхтэй фэйсбүүк нийгэмлэгтэй программыг ашигласнаар та...

Хэрэв та тамхи татдаг, тамхинаас гарахыг хүсч байгаа ч хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол технологийн давуу талыг ашиглах цаг болжээ. Одоо аппликешны зах зээл дээр танд туслах тамхинаас гарах олон програмууд байдаг. Энэ бол хамгийн амжилттай хүмүүсийн нэг юм. Энэ нь таны эрүүл мэнд, төсөвт аль алинд нь хор хөнөөлтэй хэдий ч донтуулдаг...

Сонирхолтой хэрэглүүр болох Cigarette Smoke-ийн гол зорилго нь үнэндээ тамхинаас гарахад тань туслах явдал юм. 1 сая гаруй татан авалт хийснээр та виртуал тамхи татах боломжтой бөгөөд ингэснээр та бодит амьдралын донтолтыг дарахад тусална. Програмыг нээхэд дэлгэцэн дээр тамхины хайрцаг гарч ирнэ. Хэрэв та хүсвэл тамхины хайрцагыг дээш...

Calorie Counter нь эрүүл мэндийн олон программ, анх вэб сайтыг гаргасан SparkPeople компаниас хөгжүүлсэн, та Андройд төхөөрөмж дээрээ үнэгүй татан авч ашиглах боломжтой хоолны дэглэмийн програм юм. Хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа хоолны дэглэм барьж үзсэн байх. Хоолны дэглэм барьж, жингээ хасах нь үнэхээр хэцүү, өндөр төвлөрөлтэй ажил...

Дукан хоолны дэглэм нь уураг дээр суурилсан хоол тэжээлд суурилсан эмчийн боловсруулсан хоолны дэглэм юм. Хэрэв та мах, сүүн бүтээгдэхүүн идэх дуртай хүмүүсийн илүүд үздэг Дукан хоолны дэглэмээр жингээ хасах гэж байгаа бол танд туслах програм хэрэгтэй. iDukan нь таны хайж буй програм байж магадгүй юм. Таны хоолны дэглэмийг удирдан...

Өдрийг шинэхэн эхлүүлэхийн тулд сайн унтах хэрэгтэй гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэсэн хэдий ч бид орой бүр нэг цагт унтаж чадахгүй, өглөө сэрэхдээ хэцүү байдаг. Үнэн хэрэгтээ үүнд шалтгаан бий. Энэ нь бид өглөөний сэрүүлэгээ тавих үед нойрны хүнд үе шатанд байгаа гэсэн үг юм. Хүмүүс шөнийн тодорхой цагт хөнгөн, хүнд нойрны хооронд байнгын...

Энэ нь Турк улсын Эрүүл мэндийн яамны Android утас, таблет хэрэглэгчдэд зориулсан албан ёсны програм юм. Шинэ үеийн төхөөрөмжүүдэд тохиромжтой энгийн бөгөөд орчин үеийн хэрэглэгчийн интерфэйстэй програмын тусламжтайгаар та Эрүүл мэндийн яамнаас нийтэлсэн мэдээг уншиж, өндөр/жингийн мэдээллээ оруулан эрүүл биетэй эсэхээ шалгаж, өөрийн...

My Diet Diary бол хоолны дэглэмийн програм бөгөөд та Андройд төхөөрөмж дээрээ үнэгүй татаж аваад ашиглах боломжтой. Хоолны дэглэм барихад илчлэгийг хянах нь чухал гэдгийг бид мэднэ. Энэхүү програмын тусламжтайгаар бид түүнд шаардлагатай ач холбогдлыг өгч чадна. My Diet Diary нь танд нэг төрлийн туслахын хувьд илүү хурдан, илүү тухтай...

Өдөрт дор хаяж 2 литр ус тогтмол уух нь бидний эрүүл мэндэд маш их тустай гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ бид өдрийн цагаар ажил, хүч, эрчимжилтийн талаар ярихдаа хангалттай хэмжээний ус уухаа мартаж болно. Тиймээс танд ус уух дуртай, сануулах зүйлс хэрэг болж магадгүй. Plant Nanny бол яг энэ зорилгоор бүтээгдсэн хэрэгтэй, хөөрхөн програм...

White Noise нь нойрмоглож байхдаа байнга сэрдэг, унтаж чадахгүй байгаа тохиолдолд танд туслах гар утасны эрүүл мэндийн програм юм. White Noise нь Android үйлдлийн систем ашиглан ухаалаг утас, таблет дээрээ хэрэглэж болох нойрны асуудлыг шийдэж, төвлөрлийг нэмэгдүүлэх үйлчилгээтэй программ нь таныг унтах, унтах, төвлөрөл их шаарддаг...

Оркидийн тусгай өдрийн хуанли нь нэрнээс нь харахад охидод таалагддаг програм юм. Эрүүл мэндийн гарын авлага болох хэрэглэгчдэд сарын тэмдэгээ тооцоолох боломжийг олгодог энэхүү аппликейшнийг таблет болон ухаалаг утсанд ямар ч асуудалгүй ашиглах боломжтой. Та сарын тэмдгийнхээ хугацааг программд оруулаад дараагийн сарын тэмдэг хэзээ...

Qardio аппликейшн нь Qardio цусны даралт, зүрхний хэмнэл хэмжих төхөөрөмж хэрэглэгчид Android гар утсандаа суулгаж болох үнэгүй програмуудын нэг бөгөөд Qardio төхөөрөмжийг ухаалаг төхөөрөмжөөрөө хэмжих боломжийг олгодог. Тиймээс та өөрийн Андройд дээр олж авсан бүх үр дүнг шууд харж, янз бүрийн үйлдлүүдийг хийх боломжтой. Хэрэглэхэд тун...

Метрополитан бол Туркийн анхны амьтны эмнэлэг юм. Туршлагатай эрүүл мэндийн ажилтнууд, өвчтөнд чиглэсэн үйлчилгээний арга барил, эмнэлгийн дэвшилтэт технологиор тоноглогдсон оношилгоо эмчилгээний тасаг, өвчтөний тав тухтай өрөөгөөр мал, амьтны эрүүл мэндэд итгэх итгэлийн хаяг болсон Metropolitan-ийн албан ёсны Android програм юм. Бүрэн...

Баруун Английн Их Сургуулийн боловсруулсан Өөртөө туслах түгшүүрийн менежмент програмыг тус сургуулийн мэргэжилтэн сэтгэл зүйчид, компьютер судлаачид болон оюутнууд бэлтгэсэн. Ажлаа мэддэг мэргэжилтнүүд бэлтгэдэг тул өөртөө туслах хамгийн тохиромжтой програмуудын нэг юм. Хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэлзүйн аргуудыг ашиглан бэлтгэсэн уг...

buddhify нь бидний Андройд үйлдлийн системтэй төхөөрөмж дээрээ ашиглах боломжтой сэтгэцийн эрүүл мэнд, бясалгалын програм гэж тодорхойлж болно. Орчин үеийн амьдралын өгөөж нь хүний ​​сэтгэл зүйд үе үе сөргөөр нөлөөлж, бидний сэтгэл хөдлөлийг хэт их дарамталдаг. Иймээс бидний сэтгэцийн эрүүл мэнд бидний хүссэнээр хөгжихгүй байна. Аз...

Period Tracker Deluxe нь Android үйлдлийн системтэй таблет болон ухаалаг гар утсандаа ашиглах боломжтой өдөр тооцооны програм гэдгээрээ онцлог юм. Функцийн хувьд эмэгтэй хэрэглэгчдийн сонирхлыг татсан аппликэйшний ачаар сарын тэмдэг ирэх өдөр, өндгөвчний үе, эхлэх, дуусах хугацааг тооцоолох боломжтой болсон. Бид програм руу нэвтрэх үед...

Спорт зааланд мөнгө үрэлгүйгээр өөрийгөө зөв дасгал хийх боломжийг олгодог Chest Exercise аппликейшн таны хүлээлтийг хангана гэдэгт итгэлтэй байна. Спортоор хичээллэхдээ хөдөлгөөнийг зөв хийж биеийн холбогдох хэсгийг хөгжүүлэх зорилготой. Та эдгээр дасгалуудыг зааланд дасгалжуулагчаар дамжуулан хийж болно, гэхдээ та үүнийг бас төлөх...

My Days нь эмэгтэйчүүдэд зориулж Android гар утасны төхөөрөмж дээрээ сарын тэмдгийнхээ хугацааг хянахад зориулагдсан эрүүл бөгөөд хэрэгтэй Android програм юм. Сар бүрийн хуанли дээр сарын тэмдэг ирэх, дуусах, бэлгийн хавьталд орох, хяналтын эм хэрэглэх өдрүүдээ тэмдэглэснээр эрүүл мэндээ илүү хялбар, тав тухтай удирдаж чадна....

Нэрнээс нь харахад Find Pharmacy on Duty аппликейшн нь хотынхоо жижүүрийн эмийн сангуудад хялбархан хүрч очих боломжтой үнэгүй болон дотоодын програмуудын нэг юм. Энэ нь маш энгийн бөгөөд ойлгомжтой бүтэцтэй, хэрэглэгчдэд шаардлагатай бүхий л мэдээллээр хангадаг тул яаралтай тусламжийн үед эмийн сангийн хэрэгцээгээ хамгийн хялбар аргаар...

21 Day Fitness Tracker бол эрүүл чийрэг биетэй болохыг хүсдэг хэрэглэгчдийн заавал туршиж үзэх бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Эрүүл биетэй болохын тулд спортоор хичээллэх шаардлагатай гэдгийг эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд боломж бүрт хэлдэг. Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын амьдралын бужигнаанаас болж энэ нарийн ширийн зүйлийг ихэвчлэн ар талдаа...

Vita-mind Dr. Sleep нь хэрэглэгчдэд эрүүл унтахад тусалдаг гар утасны унтах програм юм. Android үйлдлийн систем ашиглан ухаалаг утас, таблет дээрээ ашиглах боломжтой Vita-mind Dr. Унтах нь үндсэндээ нойргүйдэл гэж нэрлэгддэг нойргүйдлийн асуудлыг шийдэхэд зориулагдсан програм хангамж юм. Бидний ихэнх нь шөнийн цагаар нойроо тасалдаг гэж...

7 Minute Workout Challenge нь биеийн тамирын заал руу явахыг хүсдэггүй эсвэл гэртээ дасгал хийх хангалттай цаг олдохгүй байгаа хэрэглэгчдэд санал болгодог програм юм. Харамсалтай нь эрүүл амьдралын түлхүүр гэгддэг спорт өдөр тутмын амьдралын эрчмээс болж үргэлж ар тал руугаа хаягддаг нарийн ширийн зүйлсийн тоонд ордог. Гэсэн хэдий ч 7...

Технологийн эрин зуунаас үүдэн бид хурдацтай өөрчлөгдөж буй ертөнцөд амьдарч байна. Энэ хурдаа гүйцэхийн тулд бид хоол тэжээлээсээ татгалзаж эхэлсэн. Бид түргэн хоолонд донтож, бэлэн хоол бараг хаа сайгүй байдаг. Ажил, сургуулиасаа зав гарвал бид эрүүл мэнддээ анхаардаг. Аз болоход бидний талаар санаа тавьдаг эрүүл мэндийн програмууд...

Pause аппликейшнийг Android ухаалаг гар утас, таблет дээрээ ашиглах боломжтой хөгжмийн зах зээлийг хянах программ болгон бэлтгэж хэрэглэгчдэд үнэ төлбөргүй санал болгож байна. Аппликейшн дотор шинэ хөгжим олохоос эхлээд ярилцлага хүртэл олон янзын хөгжмийн контент байгаа тул та маш тааламжтай зүйлийг сурч чадна гэж бодож байна. Ялангуяа...

Simply Yoga Free бол та өөрийн Андройд төхөөрөмж дээрээ татаж аваад ашиглах боломжтой үнэгүй йогийн програм юм. Та бүхний мэдэж байгаагаар йог бол хамгийн эртний үеэс бий болсон спортын үйл ажиллагаа бөгөөд таны бие, оюун ухааныг чийрэгжүүлдэг. Хөдөлгөөний зай их шаарддаггүй, ялангуяа жижиг зайд илүүд үзэх боломжтой, хаана ч байсан хийх...