Татаж авах Simple Habit

Татаж авах Simple Habit,

Simple Habit бол Android утас, таблетад зориулсан бясалгалын програм юм.

Татаж авах Simple Habit

Харвардын их сургуулийн сэтгэл судлалын тэнхимийн эрдэмтдийн дэмжлэгтэйгээр бэлтгэгдсэн Энгийн зуршил нь хэрэглэгчиддээ стрессээ багасгаж, анхаарлаа төвлөрүүлж, гүн нойронд автахад тусалдаг. Үүний тулд та өдөр бүр тодорхой цагт таван минут л сонсохыг шаарддаг. Таны өдөр тутмын төлөвлөгөөний дагуу сонгох эдгээр сонсох цагийг дээр дурдсан гурван үндсэн сэдвийн аль нэгээр нь сонгож болно. Нэмж дурдахад, програмын үндсэн хуудсан дээр хэцүү өдөр, стресс, жижиг завсарлага, сайн унтах зэрэг сонголтуудын аль нэгийг сонгож, тусламж хүсч буй хэсгийг тодорхойлох боломжтой.

Тусламж авахыг хүссэн газар нутаг, цагаа сонгосны дараа та сонсох шаардлагатай 5 минутын бичлэгийг харах болно. Эдгээр бичлэгүүд нь хүний ​​сэтгэл зүйд нийцүүлэн бэлтгэгдсэн бөгөөд өөр зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог. Ингэснээр та түр зуурын стресс, зовлон зүдгүүрээс ангижирч, хамгийн сайн нөхцөлд хүрэх боломжтой. Мөн та доорх видеоноос хөтөлбөрийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах боломжтой.

Simple Habit Үзүүлэлт

• Платформ: Android
• Ангилал: App
• Хэл: Англи хэл
• Файлын хэмжээ: 127.00 MB
• Лиценз: Үнэгүй
• Хөгжүүлэгч: Simple Habit
• Хамгийн сүүлийн үеийн шинэчлэлт: 05-11-2021
• Татаж авах: 973