Татаж авах App APK

Өдрийг шинэхэн эхлүүлэхийн тулд сайн унтах хэрэгтэй гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэсэн хэдий ч бид орой бүр нэг цагт унтаж чадахгүй, өглөө сэрэхдээ хэцүү байдаг. Үнэн хэрэгтээ үүнд шалтгаан бий. Энэ нь бид өглөөний сэрүүлэгээ тавих үед нойрны хүнд үе шатанд байгаа гэсэн үг юм. Хүмүүс шөнийн тодорхой цагт хөнгөн, хүнд нойрны хооронд байнгын...

Дукан хоолны дэглэм нь уураг дээр суурилсан хоол тэжээлд суурилсан эмчийн боловсруулсан хоолны дэглэм юм. Хэрэв та мах, сүүн бүтээгдэхүүн идэх дуртай хүмүүсийн илүүд үздэг Дукан хоолны дэглэмээр жингээ хасах гэж байгаа бол танд туслах програм хэрэгтэй. iDukan нь таны хайж буй програм байж магадгүй юм. Таны хоолны дэглэмийг удирдан...

Calorie Counter нь эрүүл мэндийн олон программ, анх вэб сайтыг гаргасан SparkPeople компаниас хөгжүүлсэн, та Андройд төхөөрөмж дээрээ үнэгүй татан авч ашиглах боломжтой хоолны дэглэмийн програм юм. Хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа хоолны дэглэм барьж үзсэн байх. Хоолны дэглэм барьж, жингээ хасах нь үнэхээр хэцүү, өндөр төвлөрөлтэй ажил...

Сонирхолтой хэрэглүүр болох Cigarette Smoke-ийн гол зорилго нь үнэндээ тамхинаас гарахад тань туслах явдал юм. 1 сая гаруй татан авалт хийснээр та виртуал тамхи татах боломжтой бөгөөд ингэснээр та бодит амьдралын донтолтыг дарахад тусална. Програмыг нээхэд дэлгэцэн дээр тамхины хайрцаг гарч ирнэ. Хэрэв та хүсвэл тамхины хайрцагыг дээш...

Хэрэв та тамхи татдаг, тамхинаас гарахыг хүсч байгаа ч хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол технологийн давуу талыг ашиглах цаг болжээ. Одоо аппликешны зах зээл дээр танд туслах тамхинаас гарах олон програмууд байдаг. Энэ бол хамгийн амжилттай хүмүүсийн нэг юм. Энэ нь таны эрүүл мэнд, төсөвт аль алинд нь хор хөнөөлтэй хэдий ч донтуулдаг...

Нэрнээс нь харахад энэ нь тамхинаас гарахад туслах аппликейшн төдийгүй тамхи татдаг олон нийтийн хэрэглээ юм. Эрүүл мэндийн алдартай сайт дээр тамхинаас гарах шилдэг програмуудын нэгд багтсан энэхүү програмын тусламжтайгаар та тамхинаас амархан гарах боломжтой. Үнэхээр идэвхтэй, идэвхтэй фэйсбүүк нийгэмлэгтэй программыг ашигласнаар та...

Тамхи жил бүр олон сая хүний ​​аминд хүрч, ямар хор хөнөөлтэйг хүн бүр мэддэг ч тамхинаас гарахад үнэхээр хэцүү байдаг. Харин одоо технологи маш их хөгжсөн тул энэ талаар туслах програмууд хүртэл гарч эхэлсэн. Энэ бол тэдний нэг юм. Энэ нь өнгөлөг, цогц хэрэглээ учраас тамхинаас гарах уйтгартай ажлыг хөнгөвчилдөг. Тамхи татахгүй байж...

Мартамхай эмэгтэйчүүдэд зориулсан энэхүү программыг ашигласнаар та жирэмслэлтээс хамгаалах эм уухаа хэзээ ч мартахгүй. Lady Pill Reminder бол жирэмслэхээс хамгаалах эмийг хянах төгс програм юм. Таны хийх ёстой зүйл бол жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэлийн төрөл, дотор нь хэд байгаа, ихэвчлэн хэзээ эм ууж байгаагаа бичихэд л хангалттай....

Дасгал хийх, хоолны дэглэм барих нь хамтдаа явахад үр дүнтэй байдаг. Жингээ хасах эсвэл спортоор хичээллэх хүсэлтэй хүмүүст ашиглах боломжтой олон гар утасны програмууд байдаг. Гэхдээ хоёуланг нь санал болгодог програмын олон сонголт байдаггүй. My Fitness Pal-ийн боловсруулсан Калори тоолуур танд хоёуланг нь санал болгож байна. Энэ бол...

Migraine Buddy нь мигрень байнга өвддөг өвчтөнүүдэд эдгээр халдлагуудыг дагахад хялбар болгодог Android програм юм. Мэдрэлийн эмч, мэдээлэл судлаачдын мигрень өвдөлтийг бүртгэх, мэдээлэх зорилгоор бүтээсэн уг програм нь өвчтөний өвдөлтийн түүхийг хялбархан үүсгэх замаар эмчилгээний процессыг дэмждэг бөгөөд ингэснээр эмч болон өвчтөнд...

Ovia Pregnancy Guide нь жирэмсэн эхчүүдэд туслах зорилготой гарын авлага юм. Та бүхний мэдэж байгаагаар жирэмслэлт бол маш их хариуцлага, анхаарал шаарддаг үе юм. Энэ шалтгааны улмаас хөгжүүлэгчид эхчүүдэд зориулсан гарын авлага болох програмыг зохион бүтээжээ. Бүрэн үнэ төлбөргүй татаж авах боломжтой энэхүү аппликейшнд та жирэмсний...

Turkcell Fit нь Turkcell-ийн шинэ ухаалаг бугуйвч болох T-Fit-тай синхроноор ажилладаг програм юм. Бүрэн үнэ төлбөргүй программыг өөрийн Андройд үйлдлийн системтэй ухаалаг утсандаа суулгаснаар та ухаалаг бугуйвчныхаа мэдээллийг утаснаасаа дагаж мөрдөх боломжтой. Turkcell-ийн өөр өөр өнгөөр ​​санал болгож буй ухаалаг бугуйвч T-Fit нь таны...

Хэрэв та йогийн талаар ямар ч ойлголтгүй, сурахыг хүсч байгаа ч фитнесст явж, багш нарт төлбөр төлөхийг хүсэхгүй байгаа бол Android-д зориулсан Daily Workout Apps-аас боловсруулсан ҮНЭГҮЙ Easy Yoga програм танд туслах болно. Гэртээ, амралтаараа, оффистоо, хоолны хооронд хийж болох энгийн хэрнээ үр дүнтэй хөдөлгөөнүүдийг цуглуулдаг уг...

Runtastic Me програм нь спортоор хичээллэх дуртай, өдөр тутмын дасгалаа идэвхтэй дагаж мөрдөхийг хүсдэг хэрэглэгчдэд зориулсан програм юм. Бүрэн үнэ төлбөргүй татаж авах боломжтой Runtastic Me-ийн ачаар та өдрийн турш хийх алхмууд, зарцуулсан калорийн хэмжээ, долоо хоног бүрийн хүчин чармайлтын хүснэгтийг нарийвчлан дагаж мөрдөх...

Олон хүн, чимээ шуугиан, замын хөдөлгөөн зэрэг нь бидний өдөр тутмын амьдралд стресст оруулдаг олон хүчин зүйлийн цөөн хэдэн хэсэг юм. Өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг өмсөхгүй байхын тулд хэвийн амьдралаар амьдрахын тулд бид энэ стрессийг багасгах хэрэгтэй. Учир нь стресс нь бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, бусадтай харилцах...

5 минутын спортын анагаах ухаан нь спортын хэрэглэгчдэд зориулагдсан програм юм. Хэрэгтэй, иж бүрэн агуулгаараа олны анхаарлыг татсан энэхүү аппликэйшнд спортоор хичээллэх явцад гарч болох гэмтэл, бэртлийг үр дүнтэй, хурдан тодорхойлох боломжтой нийтлэлүүдийг оруулсан болно. Програмын хамгийн гайхалтай шинж чанарууд нь; Спорттой...

Take a Break бол өөрийн Андройд төхөөрөмж дээрээ ашиглах боломжтой бясалгалын хэрэглүүр юм. Өнөөдөр ажил, эрчим хүч, эрүүл мэнд, замын хөдөлгөөн, чимээ шуугиан, олны хөл хөдөлгөөн гээд л бидэнд стресс үүсгэдэг олон хүчин зүйл гарч ирж байгааг та бүхэн мэдэж байгаа. Бид ямар нэг зүйлийн талаар байнга санаа зовдог учраас үнэхээр тайвширч,...

Relax & Sleep нь нэрнээс нь харахад таныг тайвшруулж, тайвшруулж, тав тухтай унтахад зориулагдсан хэрэгтэй программ юм. Зөвхөн Андройд дээр 100 мянган хүн татдаг, ашигладаг аппликейшнаар та стрессээ багасгаж чадна. Та бүхний мэдэж байгаагаар сайн унтаж амрах нь тайван, стрессгүй өдрийг хэлнэ. Харин тав тухтай, стрессгүй өдрийг...

Relax Melodies: Sleep & Yoga аппликейшн нь таныг тайвшруулж, стрессээ тайлж, тайвширч, сайхан унтахад тань туслах зорилготой хэрэглүүр юм. Та хоёулаа өдөр тутмын амьдралаа зохицуулж, эрүүл мэндээ сайжруулах болно. Хүмүүсийн сэтгүүл, Mashable, Health Magazine гэх мэт алдартай сэтгүүл, сайтуудад сурталчлагдсан программыг 1 сая гаруй...

Өнөөгийн хүмүүсийн амьдрал нэг үеэ бодвол маш их стресстэй байна. Хэрэв та ажил, эрх мэдэл, гэр орон, гэр бүл, эрүүл мэнд, том хотод амьдрах тухай ярьж байгаа бол үүн дээр дуу чимээ, хөл хөдөлгөөн, бохирдсон агаар, замын хөдөлгөөн зэрэг хүчин зүйлүүд нэмэгдэж, таныг маш их стресст оруулж магадгүй юм. Харин одоо энэ стрессийг даван...

Одоо бид бүгд тамхи татах нь бидний эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөлтэйг мэддэг болсон. Гэсэн хэдий ч тамхичид тамхинаас гарахад маш хэцүү байдаг. Тиймээс тэдэнд ямар нэгэн сэдэл хэрэгтэй байж магадгүй юм. Энэ аппликейшн нь тэдэнд ийм урам зориг өгөх үүднээс бүтээгдсэн. Хэрэглээний зах зээл дээр хамгийн их татагдсан тамхинаас гарах...

Сарын тэмдгийн хуанли аппликейшн нь Android гар утасны төхөөрөмжтэй эмэгтэйчүүдэд заавал байх ёстой програмуудын нэг юм. Үнэгүй бөгөөд хэрэглэхэд хялбар, тааламжтай интерфэйстэй уг програм нь сарын тэмдгийн өдрүүдийг тооцоолохоос эхлээд жирэмслэх магадлалыг хэмжих хүртэл өргөн хүрээний дэмжлэг үзүүлдэг гэж би хэлж чадна. Хэрэглээний...

Та бүхний мэдэж байгаагаар зүүний эмчилгээ нь өнөөдөр олон нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдсөн эдгээх арга хэрэгсэл юм. Та өөрийн гэртээ зүүний эмчилгээний зарчмууд дээр суурилсан массаж хийснээр энгийн сайжруулалт хийж болно. Acupressure: Heal Yourself программыг мөн энэ зорилгоор боловсруулсан. Энэ аргын тусламжтайгаар хуруугаа зөв цэг рүү...

Worry Box нь нэрнээс нь харахад сэтгэлийн түгшүүр төрүүлэх програм бөгөөд та бүх стресс, санаа зовнилоо хойш тавьж болно. Стресстэй тэмцэхэд тань туслах энэхүү програм нь түгшүүрийн өдрийн тэмдэглэл хэмээх аргыг ашигладаг. Програмыг суулгасны дараа та бүх санаа зовнилоо програмд ​​оруулна. Та үүнтэй тэмцэхийн тулд юу хийж чадахаа...

Pranayama Free нь амьсгалын дасгалын ашигтай програм бөгөөд та Андройд төхөөрөмж дээрээ үнэгүй татаж аваад ашиглах боломжтой. Стресс, түгшүүр бол өнөөгийн хүмүүсийн хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг юм. Гэхдээ амьсгалын дасгал хийснээр энэ асуудлыг шийдэхэд нэг алхам ойртож чадна. Pranayama Free, үнэхээр хэрэгтэй програмын тусламжтайгаар та...

Tropical Sounds - Nature Sound нь байгалийн дуу чимээг нэгтгэсэн үнэгүй Android програм бөгөөд стрессээ тайлж, ая тухтай унтахад тань туслах болно. Энэхүү програм нь таны сонгосон байгалийн дууг тасралтгүй эсвэл таны зааж өгсөн хугацаанд тоглуулах боломжтой. Та эдгээр байгалийн дуу чимээг чихэвчээрээ сонсоод тайвширч, эсвэл Андройд...

Ideal Weight аппликейшн нь таны биеийн жингийн индекс болон хамгийн тохиромжтой жингийн талаарх мэдээллийг цаг хугацааны хязгаарлалтгүйгээр үнэ төлбөргүй санал болгож байна.Аппликейшн дээр хийсэн тооцооллын дараа та өөрийн биеийн хэлбэрийг (турах, хэвийн, илүүдэл жинтэй, таргалалт) мэдэх боломжтой. Жин аппликейшн нь дараахь онцлог шинж...

Vodafone-ээс бүх хэрэглэгчдэд санал болгож буй Mobile Health програмын тусламжтайгаар та гар утасны төхөөрөмжөөсөө эрүүл мэндийн үйлчилгээ авах боломжтой. Эрүүл амьдралын талаар таны хайж буй бүх мэдээлэл энэ аппликейшн дотор байна. Эрүүл хооллолт, хоолны дэглэм гэх мэт. Та эрүүл мэндийн асуудлаар хамгийн сүүлийн үеийн мэдээг үзэж,...

Care4Today бол чихрийн шижин, цусны даралт зэрэг тогтмол эм хэрэглэх шаардлагатай өвчтэй хүмүүст зориулагдсан эрүүл мэндийн менежерийн програм юм. Програмын хэрэглэгчдэд ээлтэй, хөгжилтэй интерфейсийн ачаар та үүнийг хялбархан ашиглах боломжтой. Аппликейшнийг ашиглахын тулд хийх ёстой журам нь маш энгийн. Та байнга хэрэглэдэг эмийнхээ...

Өдөр тутмын ажлын давтамж, эрчимжихийн хэрээр бид эрүүл амьдрахын тулд биеийн тамир, спортоор хичээллэх цаг заваа олж эхэлсэн. Гэхдээ дасгал хөдөлгөөн бол бидний биеийг эрүүл байлгах хамгийн чухал элементүүдийн нэг юм. Тийм ч учраас үүнд зориулагдсан олон програмууд байдаг. Эдгээр програмуудын нэг болох Moves нь таны спортын туслах байж...

QuitNow бол тамхинаас гарах, цэвэр агаараар амьсгалахыг хүсдэг хүмүүст тусгайлан зориулсан маш сайн програм юм. Ер нь тамхинаас гарах нь маш хэцүү нөхцөл байдал юм. Тамхинд донтсон хүмүүс энэ аппликейшнийг ашигласнаар тамхинаас гарахад илүү таатай, хөгжилтэй болно гэж бодож байна. Эрүүл мэндийн хувьд хамгийн сайн туршлагуудын нэг болох...

Polar Beat бол турах, хурдан гүйх эсвэл спортоор хичээллэх хүсэлтэй Android хэрэглэгчдэд зориулсан үнэгүй фитнесс програм юм. 1977 оноос хойш зорилгодоо хүрэхийн тулд сая сая хүмүүс өөрсдийн туршлага, удирдамжийг ашиглаж ирсэн Polar-ийн бүтээсэн програм үнэхээр амжилттай болсон. Одоогоор зөвхөн Galaxy S4 хэрэглэгчид ашиглах боломжтой...

C25K бол гүйгч, гүйгчдэд тусгайлан зориулсан маш хэрэгтэй, үнэгүй Android програм юм. Хэрэглээний гол зорилго нь таныг 8 долоо хоногт 5 км гүйх нөхцөлийг бүрдүүлэх явдал юм. Аппликейшн ашиглан гүйж эхлэхэд та аажмаар хүч чадал, тэсвэр тэвчээртэй болно. Долоо хоногийн 3 өдөр 8 долоо хоногийн хөтөлбөртэй уг аппликейшн нь энэ хугацааны...

Өвчний үедээ эм тогтмол уудаг, эм хэрэглэдэг хүмүүс үнэгүй татан авч хэрэглэх боломжтой My PillBox аппликейшнийг ашигласнаар та эм авах цагаа хэзээ ч алдахгүй. Та эм ууж буй цагуудад сэрүүлэг тавьж болно, гэхдээ энэ үйл явц нь програм шиг үр дүнтэй биш юм. My PillBox аппликейшн нь өдөр бүр эсвэл долоо хоног бүр тогтмол эм хэрэглэдэг...

Эмийн хяналтын систем нь Турк улсад нэвтэрч буй бүх эм системд бүртгэлтэй эсэхийг асууж, эмийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой програм юм. Мансууруулах бодисыг эргүүлэн татах шийдвэр гарсан эсэх, хүчинтэй хугацаа нь дууссан эсэхийг та хялбархан мэдэж болно. Эрүүл мэндийн яамнаас санал болгож буй Эмийн хяналтын систем нь Турк...

Хэрэв та нойрмоглож чадахгүй байгаа бол хамгийн том шалтгаануудын нэг нь таны гар утасны төхөөрөмж байж магадгүй юм. Унтахынхаа өмнө гар утсаа ашигладаг хэрэглэгчид нойрмоглоход бэрхшээлтэй байдаг нь судалгаагаар тогтоогджээ. Түүнчлэн унтахын өмнө цэнхэр гэрэлд өртөх нь таны биеийн байгалийн хэмнэлийг алдагдуулдаг. Twilight аппликейшн нь...

Body Mass бол хүүхэд, насанд хүрэгчид хамгийн тохиромжтой жин, шатсан калори, бэлхүүсний тойргийг янз бүрийн аргаар тооцоолох боломжтой Android програм юм. Андройд үйлдлийн системтэй утас, таблет дээрээ үнэгүй ашиглах боломжтой биеийн жинг тооцоолох аппликейшн нь хэрэглэхэд тун хялбар юм. Энгийн интерфэйстэй программыг ашиглан...

Darker нь шөнийн цагаар таны Android утас, таблетуудын дэлгэцийн гэрэлтүүлгийг багасгаж, нүдийг тань ядраадаг ашигтай бөгөөд хэрэгтэй програм юм. Үнэгүй хувилбартай програмын төлбөртэй хувилбар нь илүү олон боломжуудтай. Ялангуяа шөнийн цагаар таны утас, таблетуудын цагаан дэлгэц бидний нүдийг маш ихээр ядардаг. Ийм учраас хэрэв та...

LG Фитнесс нь эрүүл чийрэг, бие бялдартай байхыг хүсдэг хэрэглэгчдэд өдөр тутмынхаа спортоор хичээллэдэг үнэгүй программ юм. LG-ийн фитнесс төхөөрөмж LG Lifeband Touch болон Heart Rate чихэвчтэй ямар ч саадгүй ажилладаг уг программыг бүх Андройд төхөөрөмжид ашиглах боломжтой. LG Fitness нь хэрэглэхэд хялбар фитнесс програм бөгөөд танд...

Relax Music & Sleep Cycle бол илүү тухтай унтахын тулд ашиглах боломжтой програмуудын нэг болох ашигтай, үнэгүй Android програм юм. Аппликэйшний ачаар та унтаж байхдаа далайн чимээ, бороо, салхи, түүнтэй төстэй дуу чимээг сонсож тайван, тав тухтай унтах боломжтой. Аппликешн дэх нойрыг хянах функцийг ялангуяа нойрны асуудалтай хүмүүст...

MediSafe бол өдөр бүр хэрэглэдэг эмээ алдахгүйн тулд мэдэгдэл хийдэг эрүүл мэндийн програм юм. Гайхамшигтай дүрслэлээр чимэглэсэн интерфэйстэй, хэрэглэхэд тун хялбар уг программ нь турк хэлний дэмжлэгтэйгээр ирдэг. MediSafe Project-ийн боловсруулсан Эмийн Сануулагч аппликейшн нь энгийн бөгөөд маш орчин үеийн интерфэйстэй гар утасны...

FatSecret Calorie Counter програм нь таны өдөр бүр хэрэглэж буй хоол хүнс болон шатаж буй илчлэгийг тооцдог эрүүл хооллолтын програм юм. Хэрэглээний зорилго нь өдөр тутам авч байгаа калорийн хэмжээгээр таныг галбиртай байлгахад оршино. Аппликейшн нь ашиглахад маш энгийн бөгөөд суулгасны дараа танд чиглүүлдэг. Систем нь ерөнхийдөө дараах...

Анхны тусламж – Америкийн Улаан загалмайн нийгэмлэг нь Америкийн Улаан хавирган сар нийгэмлэгээс гаргасан анхны тусламжийн талаарх мэдээлэл, видео бичлэгийг агуулсан маш хэрэгтэй программ юм. Аппликейшний цорын ганц сөрөг тал нь турк хэлийг дэмждэггүй боловч түүнд агуулагдаж буй видео бичлэгүүдээр анхны тусламжийн программууд хэрхэн...

Runtastic Heart Rate нь зүрхний цохилтыг хэмжихэд ашиглах энгийн боловч ухаалаг бөгөөд хэрэгтэй програм юм. Гүйгч, тамирчдад зориулсан аппликейшн боловсруулдаг Runtastic-ийн үйлдвэрлэсэн энэхүү аппликейшны тусламжтайгаар та зөвхөн дасгалын үеэр төдийгүй үргэлж зүрхний цохилтоо хэмжиж, хэвийн бус байдал илэрвэл шууд хөндлөнгөөс оролцох...

Эмийн хяналтын систем гар утас нь манай улсад хэрэглэгдэж буй эмийн хайрцган дээрх мэдээллийн матрицыг уншиж, лавлах, асуулгын үр дүнд системд бүртгүүлсэн эсэхийг шалгах боломжтой бөгөөд үнэгүй хянах програм юм. эмийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах. Эрүүл мэндийн яамны албан ёсны програм болох ITS програмын тусламжтайгаар та: Эмийн...

Medidoz İlaç Reminder нь Туркийн анхны мансууруулах бодисыг сануулах програм бөгөөд хэрэглэхэд тун хялбар Android програм юм. Эмч, эм зүйч нар богино болон архаг эм хэрэглэж буй өвчтөнүүдийг хянаж байсны үр дүнд бий болсон энэхүү програмыг ашиглахдаа сануулагчийн мэдэгдлийг зөвхөн дуугарч эсвэл зөвхөн чичиргээтэй болгох боломжтой. Таны...

Android-д зориулсан үнэгүй өдөр тутмын дасгалын програм нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь гэртээ амархан дасгал хийх боломжтой өөр өөр дасгалуудыг агуулдаг. Гэртээ өдөр бүр хийж болох эдгээр дасгалуудыг хийснээр та хурдан бөгөөд амархан галбиртай болох боломжтой. Дасгалжуулагчдын үзүүлсэн бүх хөдөлгөөн нь тодорхой булчингуудад...

Тайвшруулах, унтахад зориулсан байгалийн дуу авиа аппликейшн нь гэртээ эсвэл оффисдоо амарч, амрах үед танд хэрэгтэй програм юм. Анхаарал төвлөрүүлж, сэдэл төрүүлж, тайвшрахад туслах энэхүү аппликейшн нь байгалийн жинхэнэ дуу чимээг танд хүргэх болно. Та хүссэн үедээ програмаа нээж, байгалийн 6 янзын сайн чанарын дууг сонсох боломжтой....