Daily Yoga
Иог бол эрт дээр үеэс бий болсон, бие бялдар, оюун санаа, оюун ухааныг бэхжүүлэх үйл ажиллагаанаас бүрддэг спортын нэг төрөл юм. Хөдөлгөөний зай их шаардахгүйгээр хаана ч хийж болох хөдөлгөөнүүдээс бүрддэг тул маш их дуртай спорт юм. Өдөр тутмын йог нь хаана ч байсан йогоор хичээллэх боломжийг олгодог програм юм. Өдөр тутмын йог нь...